|
|
کد مطلب: 181938
روزه زمينه ساز کاهش سکته‌هاي قلبي
تاریخ انتشار : 1394/04/03 10:22:00
نمایش : 1212
متخصص قلب و عروق گفت: روزه داري در کاهش ميزان چربي خون و جلوگيري از بروز سکته هاي قلبي در افراد نقش بسزايي دارد.
 به گزارش پايگاه خبري تحليلي پيرغار، دکتر افسر قره باغي افزود: بدن انسان براي حفظ سلامتي خود همواره مقداري چربي در نقاط مختلف ذخيره مي کند که اگر اين چربي براي مدت طولاني در بدن باقي بماند به شکل فشرده در مي آيد و در بسياري موارد، اين چربي ها در جداره رگ ها رسوب کرده و موجب تنگي عروق مي شود.
وي اضافه کرد: روزه داري به بدن فرصت مي دهد تا اين چربي ها با فعاليت بدني مناسب سوزانده شده و پس از پايان روزه داري به جاي چربي هاي فشرده قديمي، چربي تازه و مناسب تري جايگزين شود.
وي اظهار کرد: ماه مبارک رمضان براي افرادي که چربي زيادي در بدن خود ذخيره کرده اند، فرصت مناسبي است تا مقداري از چربي ها را براي توليد انرژي به مصرف برسانند و از اضافه وزن خود بکاهند.
اين متخصص قلب و عروق يکي از مهمترين عوامل گرفتگي عروق قلب را چربي اضافي موجود در بدن عنوان کرد و ادامه داد: اين چربي موجب به وجود آمدن چربي بد (LDL) و کلسترول شده و در رگ هاي قلب رسوب کرده و به مرور باعث گرفتگي رگ هاي قلب و سکته قلبي مي شود.
قره باغي گفت: هنگام روزه داري به علت نخوردن غذا در طول روز، چربي انباشته در بدن کمتر شده و بدن از چربي ذخيره به عنوان انرژي استفاده مي کند که به همين دليل چربي هاي دور ديواره هاي عروق کمتر شده و احتمال سکته قلبي کاهش مي يابد.
وي اضافه کرد: البته بايد در وعده هاي افطار و سحري و بين آنها از مصرف بي رويه مواد غذايي به ويژه چربي ها و مواد قندي پرهيز شود که در اين صورت مي توان به بهبود وضعيت بدن در ماه مبارک رمضان اميدوارتر بود.
وي همچنين با اشاره به کاهش مصرف دخانيات در ماه مبارک رمضان افزود: يکي از مهم ترين فاکتورها براي بروز بيماري قلبي و عروقي مصرف سيگار است که با روزه داري، مصرف مواد دخاني کمتر شده و فرد مي تواند ضمن آمادگي بيشتر براي ترک سيگار، از مضرات آن نيز بيشتر در امان باشد.
وي تاکيد کرد: آنهايي که بيماري قلبي خاصي نظير نارسايي قلبي، جراحي و سکته دارند، بهتر است روزه نگيرند و در اين مورد حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند ولي افرادي که بيماري آنها به صورت مزمن بوده و چندين سال است بيماري کنترل شده و عوارض خاصي ندارند با مشورت پزشک معالج و مصرف داروهاي خود در وعده سحري و افطار مي توانند به راحتي روزه بگيرند و هيچ مشکلي براي آنان وجود ندارد.
روزه داري در ماه مبارک رمضان همواره مورد تاکيد متخصصان علم طب سنتي و مدرن بوده و اين امر در راستاي سلامتي بيشتر روزه داران مفيد دانسته شده است. روزه زمينه ساز کاهش سکته‌هاي قلبي
تاريخ انتشار : سه شنبه ۲ تير ۱۳۹۴ ساعت ۰۳:۵۰
متخصص قلب و عروق گفت: روزه داري در کاهش ميزان چربي خون و جلوگيري از بروز سکته هاي قلبي در افراد نقش بسزايي دارد.
به گزارش جهان، دکتر افسر قره باغي روز دوشنبه در گفت و گو با ايرنا افزود: بدن انسان براي حفظ سلامتي خود همواره مقداري چربي در نقاط مختلف ذخيره مي کند که اگر اين چربي براي مدت طولاني در بدن باقي بماند به شکل فشرده در مي آيد و در بسياري موارد، اين چربي ها در جداره رگ ها رسوب کرده و موجب تنگي عروق مي شود.
وي اضافه کرد: روزه داري به بدن فرصت مي دهد تا اين چربي ها با فعاليت بدني مناسب سوزانده شده و پس از پايان روزه داري به جاي چربي هاي فشرده قديمي، چربي تازه و مناسب تري جايگزين شود.
وي اظهار کرد: ماه مبارک رمضان براي افرادي که چربي زيادي در بدن خود ذخيره کرده اند، فرصت مناسبي است تا مقداري از چربي ها را براي توليد انرژي به مصرف برسانند و از اضافه وزن خود بکاهند.
اين متخصص قلب و عروق يکي از مهمترين عوامل گرفتگي عروق قلب را چربي اضافي موجود در بدن عنوان کرد و ادامه داد: اين چربي موجب به وجود آمدن چربي بد (LDL) و کلسترول شده و در رگ هاي قلب رسوب کرده و به مرور باعث گرفتگي رگ هاي قلب و سکته قلبي مي شود.
قره باغي گفت: هنگام روزه داري به علت نخوردن غذا در طول روز، چربي انباشته در بدن کمتر شده و بدن از چربي ذخيره به عنوان انرژي استفاده مي کند که به همين دليل چربي هاي دور ديواره هاي عروق کمتر شده و احتمال سکته قلبي کاهش مي يابد.
وي اضافه کرد: البته بايد در وعده هاي افطار و سحري و بين آنها از مصرف بي رويه مواد غذايي به ويژه چربي ها و مواد قندي پرهيز شود که در اين صورت مي توان به بهبود وضعيت بدن در ماه مبارک رمضان اميدوارتر بود.
وي همچنين با اشاره به کاهش مصرف دخانيات در ماه مبارک رمضان افزود: يکي از مهم ترين فاکتورها براي بروز بيماري قلبي و عروقي مصرف سيگار است که با روزه داري، مصرف مواد دخاني کمتر شده و فرد مي تواند ضمن آمادگي بيشتر براي ترک سيگار، از مضرات آن نيز بيشتر در امان باشد.
وي تاکيد کرد: آنهايي که بيماري قلبي خاصي نظير نارسايي قلبي، جراحي و سکته دارند، بهتر است روزه نگيرند و در اين مورد حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند ولي افرادي که بيماري آنها به صورت مزمن بوده و چندين سال است بيماري کنترل شده و عوارض خاصي ندارند با مشورت پزشک معالج و مصرف داروهاي خود در وعده سحري و افطار مي توانند به راحتي روزه بگيرند و هيچ مشکلي براي آنان وجود ندارد.
روزه داري در ماه مبارک رمضان همواره مورد تاکيد متخصصان علم طب سنتي و مدرن بوده و اين امر در راستاي سلامتي بيشتر روزه داران مفيد دانسته شده است.
|
|
شهرستان فارسان در یک نگاه |
|
|
خبرنگار افتخاري |
|
google-site-verification: google054e38c35cf8130e.html
google-site-verification=sPj_hjYMRDoKJmOQLGUNeid6DIg-zSG0-75uW2xncr8
google-site-verification: google054e38c35cf8130e.html
|
|
|
|